Aktuální program

Léto a prázdniny jsou tu a chcete li se rozhýbat a vyplnit smysluplně Váš volný čas, máte skvělou možnost. Jste-li po úraze, po vyléčení z nemoci, nebo hledáte něco nového, Nordic Walking je tu pro Vás. Pomůže Vám jít do sebe, narovná Vás a zpevní postavu.

Další z řady výšlapů konaných jednou za měsíc nás zavede do malebného údolí řeky Fryšávky u Jimramovských Pasek. Celý okruh začneme ve Sněžném, kam si popojedeme autem. Jako jeleni vyskáčeme na zříceniny hradu Štarkov, kde omrkneme pozůstatky hradebních zdí a valů.

Jaro je tu, a s ním i letošní první kurz Nordic Walking pro začátečníky, nazvaný "Šlapej pravidelně". V kurzu Nordic Walking pro neználky, jste už měli možnost seznámit se se základy techniky. Kurz Šlapej pravidelně už není tak moc o seznamování, ale spíš o procvičování a fixování techniky. Účastníci si bějem pravidelných pondělků budou fixovat...

V čase "babího" léta máme pro Vás připraven pobyt v krásném zákoutí Vysočiny plný nových vjemů a zážitků. Provětráme naše těla venku s holemi v krásném prostředí Blatin nebo na podložce uvnitř statku. Aktivně si odpočineme na čerstvém vzduchu našich lesů, luk a strání a poté zrelaxujeme ve vířivce a sauně. Otužilci jistě rádi využijí možnost...

Čas běží jako splašený a než se nadějeme, bude tu říjen a s ním další ročník našeho skvělého pobytu se cvičením a holemi na Blatinách. Opět nás čeká pestrý víkend plný pohybu, potu (nejen ze sauny), smíchu, slzení (od smíchu i dojetí) a samozřejmě plná bříška. Budeme cvičit (Pilates, dynamické cvičení, cvičení v podání Ivy), chodit (s holemi či...